بازدید امروز :73
بازدید دیروز :61
کل بازدید :22955
تعداد کل یاداشته ها : 23
8/11/90
11:17 ع
.jpg)
سلام بر دوستان عزیز پارسی بلاگی خودم امیدوارم که همگی خوب و سلامت باشید! از همگی عذر میخوام که این چند وقته نیومدم! گرفتار بودم امیدوارم منو ببخشید!
دیروز 18/9/90 صبح تلویزیون یه فیلمی رو نشون میداد درباره یه دانش آموزی که سرگذشت یه دانش آموز شهید رو پیگیری میکرد و نحوه به شهادت رسیدنش و دوستانش و غیره رو بیان میکرد ناخودآگاه به یاد دوستای شهیدم افتادم و بغض گلویم رو فشرد و ناخودآگاه اشکهایم جاری شد. خب چند سالیه که اصلا به اونا فکر نکرده بودم یهو یاد کناردستی شهیدم افتادم که تو مدرسه راهنمایی و دبیرستان کنار هم می نشستیم. وضع باباش خوب بود میخواست بره جبهه! باباش بهش گفته بود نرو برات موتور هوندا میخرم (اون موقع آرزوی هر جوونی این بود یه موتور هوندا داشته باشه) گفته بود نه و بیخیال دنیا و زیبایهاش شده بود و رفت به جبهه و در یکی از عملیاتها که در غرب کشور بود (اگر حافظه ام یاری کنه آزاد سازی قله شیخ محمد) به شهادت رسید آره واقعا یادش بخیر شهید حسن رجبیان همکلاسی و رفیقی که در یک نیمکت می نشستیم ! مردانه زیست و مردانه به شهادت رسید یادش گرامی و پر رهرو باد.
سخنی با شهیدان
دیروز آلبوم عکسهایم را ورق میزدم به عکسهایتان که میرسیدم خوب فکر میکردم و به یاد آن لحظات می افتادم ببخشید که نامتان را فراموش کردم! ببخشید که درگیر مادیات شدم و شما را فراموش کردم ! ببخشید که دیگر بر سر مزارتان نمی آیم! ببخشید ببخشید ...............
سلام بر دوستان خدا ، سلام بر یاران آسمانی ، سلام بر دشمنان شیطان
آری دوستان یک ماه رمضمون دیگر هم تموم شد! در آستانه ورود به ماه شوال هستیم! من هم به نوبه خود فرا رسیدن عید فطر و حلول ماه شوال رو به همه دوستان و هم میهنان عزیز تبریک و تهنیت عرض میکنم امیدوارم که طاعات و عبادات همه شما مورد قبول حضرت حق قرار گرفته باشد!
| سحر در نیمه شعبان منور مهر دیگر شد تو گویی عالم امکان رواق مهر خاور شدمه و سیاره و اختر سرای چرخ نیلـــوفر حریم عالم پرتر سراسر مشک و عنبـــر شد مجلل شدجهان امشب به نورمنجی مکتب ز کان لامکان حق به حق لطفی مکرر شـد یکی پاکیزه فرزندی یکی فرزانه دلبندی سرور سینه سینه مادر گل زهرای اطهر
|
هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که نه تنها باعث رفع تشنگی در هوای گرم تابستان می شود بلکه اثرات بسیار مفید دیگری نیز دارد که برای ما نا شناخته است. به همین دلیل سعی کرده ایم طی این مطلب، فواید بی شمار آن را برای شما بیان کنیم .زادگاه اصلی هندوانه، هندوستان است به همین خاطر، وجه تسمیه آن (هند وانه) به معنای میوه هند معروف شده است. هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که نه تنها باعث رفع تشنگی در هوای گرم تابستان می شود بلکه اثرات بسیار مفید دیگری نیز دارد که برای ما نا شناخته است. به همین دلیل سعی کرده ایم طی این مطلب، فواید بی شمار آن را برای شما بیان کنیم .
|
آلو یک میوهی تک هستهای از خانوادهی هلو و زردآلو است. بیش از هزاران گونهی متفاوت از این میوه در دنیا وجود دارد که از نظر رنگ، شکل و اندازه تنوع زیادی دارند. معروفترین این گونهها نوع ژاپنی است که برخی انواع آن به رنگ زرد و پرآب بوده و برخی دیگر درصد آب کمتری داشته و قرمز متمایل به ارغوانی هستند. اندازهی آلو در سراسر جهان از ?-? سانتیمتر متفاوت است. طعم آن از ترش تا شیرین متغیر بوده و به رنگهــای زرد، سبـز، قـرمـز و ارغوانـی موجـود اسـت. آلـو از خـانـواده ROSACEAE اسـت.مصرف آلو با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی- عروقی، سرطان، بیماریهای گوارشی و کاهش چربی مورد استفاده در شیرینیپزی نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. نام علمی آنPRUNSSALICINA , PRUNUS DOMESTICA و نام متداول آن آلو است. این گیاه بومی اروپا و آسیا محسوب میشود و اولین بار در قرن ??، گونههای متفاوت آن توسط مهاجرین از آسیا و اروپا به آمریکای شمالی برده شد. براساس شواهد موجود، در زمان باستان مردم آسیای میانه آلو را خشک کرده و مصرف میکردند. آلو اکثراً بهصورت تازه مصرف میشود؛ اما میتوان آن را به کیکها، سالادها و غذاها اضافه کرد یا بهصورت کمپوت و مربا مصرف کرد. نوع خشک این میوه، در جای خشک و خنک یا در یخچال به مدت ? ماه قابل نگهداری است. در طب چینی، آب آلو بهعنوان «اکسیر صبحانه» جهت سمزدایی وشادابی بدن بعد از خواب توصیه شده است. |
زردآلو میوه ایست سرشار از ویتامین های A ، C و آهن. مواد مغذی موجود در زردآلو از چشم ها و قلب حفاظت میکنند و فیبر موجود در آن بر علیه بیماری ها مبارزه میکند.
زردآلو منبع غنی بتاکاروتن (پیش ساز) و ویتامین A است. زردآلوهایی که رنگ نارنجی تیره دارند، حاوی بتاکاروتن بیشتری هستند. مواد غذایی حاوی بتاکاروتن باعث کاهش خطر بروز بیماری های قلبی، سکته ، آب مروارید و بعضی سرطان ها میگردند. مقادیر بالای بتاکاروتن ولیکوپن موجود در زردآلو باعث میشود غذای مفیدی برای حفظ سلامتی قلب باشد. این دو ماده بعنوان آنتی اکسیدان، از اکسیداسیونLDL- کلسترول و بروز بیماری قلبی جلوگیری می کنند. بتاکاروتن در بدن ، به ویتامین تبدیل می شود . |
امروز تصمیم گرفتم یه فضای تازه ایی رو در وبلاگم باز کنم و یه دریچه ای دیگری رو قرار بدم اونم اینه که تصمیم گرفتم خواص میوه ها و گیاهان رو بررسی کرده و مطالبی در مورد اونا بگذارم شاید کسی از اونها استفاده کرده و به نتیجه برسد تا من هم توانسته باشم در سلامتی اون سهیم باشم. دوستان عزیز خواهشمند است نظرات، پیشنهادات و انتقادات سازنده خود رو به من منتقل کنید.
همه ما فکر می کنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان است ولی به این سادگی که فکر می کنید نیست. بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم. شما می توانید برای پاکسازی بدن تان ? روز روزه ی میوه بگیرید و به مدت ? روز فقط میوه بخورید و در آخر متعجب می شوید از اینکه دوستان تان به شما می گویند که چقدر پوستتان درخشان و صاف شده است. |
ای معلم تو را سپاس : ای آغاز بی پایان ، ای وجود بی کران ، تو را سپاس .ای والا مقام ،ای فراتر از کلام، تورا سپاس. ای که همچون باران بر کویر خشک اندیشه ام باریدیسپاست می گویم، تو را به اندازه تمام مهربانی هایت سپاس می گویم .
|
در سینه نیست، مهر کسی جز ولای دوست دردیده نیست ، نقش کسی جز جلای دوست مـا را نصـیب دل به دو عالـم محـبت است هرگـز نمی دهیم به دو عـالـم ولای دوست او را هـمـی نـگـاه مـحـبت بــود بـمـا صـد جـان فدای یک نظـر کیمـیای دوست |